子育て中の皆さん、いつもお疲れ様です！たまには、家事・育児・お仕事を忘れてリフレッシュしませんか？

☆リフレッシュ・ヨガ☆

場所　窪川地域子育て支援センター

日時　2月18日（水）10：30～11：30

講師　インストラクター　神林香苗氏

内容　呼吸法に合わせて、ゆったりとしたヨガの動きの体験

定員　10名（お子様は、同じ室内でセンター職員がお預かりします♡）

◇水分補給のお茶などをご持参ください。（お子様とご自分の分を持ってきてね！）

◇動きやすい服装でお越しください。ヨガマットはセンターで用意します。

◇予約制です。センターにある申込用紙に記入、またはお電話にてお申込みください。

　予約の受付期間は、1/27（火）～2/17（火）までです。TEL：0880-22-2525