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悩んでいる方へ ～こころの相談窓口～
担当 ： 健康福祉課 ／ 掲載日 ： 2024/03/18
「人に話すと怒られるかもしれない。」「こんなこと誰にも話せない。」
そんなふうに一人だけで悩みを抱え込んでいませんか？
誰かに悩みを話すことで、こころの負担が軽くなることもあります。
ご相談の内容や相談者の情報は守られます。まずは、下記の窓口までご相談ください。
こころの相談窓口
四万十町役場
相談時間：月曜日から金曜日（祝日を除く）8:30～12:00 13:00～17:15
・健康福祉課（東庁舎１階） 0880-22-3115
・大正地域振興局 町民生活課 0880-27-0112
・十和地域振興局 町民生活課 0880-28-5112
しまんと健康ホットライン
あなたのお悩みをいつでも専門スタッフに相談できるダイヤルです。
0120-788-410（24時間、年中無休）
高知県立精神保健福祉センター
相談時間：月曜日から金曜日（祝日を除く） 8:30～12:00 13:00～17:15
088-821-4966
高知いのちの電話
相談時間：毎日 午前9時から午後9時まで（年末年始は午前10時から午後6時まで）
088-824-6300
まもろうよ こころ （厚生労働省ポータルサイト）
電話相談窓口、こどもの相談窓口、SNSやLINE相談窓口など、相談方法もいろいろなものがあります。
ご希望の窓口を選んで話してみませんか？
高知県メンタルヘルスサポートナビ
高知県のメンタルヘルスに関する情報を発信するホームページです。
困りごとや悩みに応じた相談窓口の検索、こころの病気についての知識、ゲートキーパーとしての知識を学ぶことができます。
※ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて必要な支援につなぎ、見守る人のことであり、特別な資格は必要ありません。
その他にも、様々な機能がありますので、ぜひご活用ください。
このページに関するお問い合わせ
健康福祉課
〒786-8501 高知県高岡郡四万十町琴平町16番17号
TEL：0880-22-3115 Fax：0880-22-3725
健康福祉課
〒786-8501 高知県高岡郡四万十町琴平町16番17号
TEL：0880-22-3115 Fax：0880-22-3725